Γυναίκα που έχασε πάνω από 45 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτές οι ασκήσεις με βοήθησαν να απαλλαγώ από το λίπος στην κοιλιά»

Η απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς είναι ένας από τους πιο δύσκολους στόχους. Μια γυναίκα αποδεικνύει ότι ο στόχος αυτός μπορεί να επιτευχθεί με σωστό πρόγραμμα και επιμονή. Έχοντας χάσει πάνω από 45 κιλά, η Fernanda μοιράζεται τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να απαλλαγείτε εύκολα από το κοιλιακό λίπος. Οι 5 ασκήσεις που […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 196

Εύβοια: 64χρονος κατέρρευσε ξαφνικά κατά διάρκεια εκδήλωσης έπειτα από ανακοπή που υπέστη

Θλίψη προκάλεσε στο χωριό Στρόπωνες της Εύβοιας ο αιφνίδιος θάνατος ενός 64χρονος άνδρα, ο οποίος υπέστη ανακοπή καρδιάς το βράδυ του Σαββάτου 25 Οκτωβρίου, ενώ βρισκόταν σε κοινωνική εκδήλωση. Σύμφωνα με μαρτυρίες στο evima.gr, ο άτυχος άνδρας κατέρρευσε ξαφνικά κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης. Στο σημείο βρισκόταν γιατρός, ο οποίος έσπευσε αμέσως να προσφέρει τις […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 192

Κορινθιακός Κόλπος: Επιστήμονες ανακάλυψαν γλυκό νερό κάτω από τον θαλάσσιο πυθμένα – Το μυστήριο με το υδάτινο σύστημα ηλικίας 800.000 ετών

Ένα υδάτινο σύστημα ηλικίας 800.000 ετών, με νερό χαμηλής αλατότητας αποθηκευμένο σε ιζήματα κάτω από τον θαλάσσιο πυθμένα, αποκάλυψε διεθνής ερευνητική ομάδα στον Κορινθιακό Κόλπο. Σε μια εποχή που οι προκλήσεις από τα περιορισμένα αποθέματα νερού είναι πολλές, η χαρτογράφηση των υπόγειων υδάτων αποτελεί πολύτιμη πληροφορία για το μέλλον. Οι ερευνητές από πανεπιστήμια και ερευνητικά […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 213

ΗΠΑ: Πυροβολισμοί στο Πανεπιστήμιο Λίνκολν – Ένας νεκρός και 6 τραυματίες

Τουλάχιστον ένα άτομο σκοτώθηκε και έξι ακόμη τραυματίστηκαν από πυροβολισμούς, το βράδυ του Σαββάτου, στο Πανεπιστήμιο Λίνκολν της Πενσυλβάνια, στις ΗΠΑ, έπειτα από τον «homecoming» αγώνα αμερικανικού ποδοσφαίρου του ιδρύματος, σύμφωνα με τις αρχές. Η επίθεση σημειώνεται γύρω στις 9:30 μ.μ., κατά τη διάρκεια μιας «εορταστικής εκδήλωσης» κοντά στο γήπεδο ποδοσφαίρου στην ιστορική πανεπιστημιούπολη της […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 203

Συνάντηση Τραμπ – Λούλα στη Μαλαισία: «Παράθυρο» για συμφωνία ΗΠΑ – Βραζιλίας

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε ότι θα μπορούσε να καταλήξει σε κάποιες συμφωνίες στη διάρκεια της συνάντησής του με τον Βραζιλιάνο πρόεδρο Λουίς Ινάσιο Λούλα ντα Σίλβα. Ο Λούλα δήλωσε ότι δεν βλέπει λόγο να υπάρχει διαμάχη μεταξύ της Βραζιλίας και των ΗΠΑ. Οι δηλώσεις των δύο ηγετών έγιναν ενόψει της συνάντησής τους στο […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 185

Περισσότερα Άρθρα...

  1. Τα φαντάσματα: Ο Γιάννης Στάνκογλου έρχεται αντιμέτωπος με τα φαντάσματα
  2. Δένδιας για επίθεση σε Βορίδη: Τέτοιου είδους ενέργειες αποτελούν όνειδος για τη Δημοκρατία μας

Δείτε επίσης...

Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε: Το κανάλι και η ώρα της μεγάλης αναμέτρησης

Άθικτες δεσμίδες χρημάτων σε σπίτι διαιτητή!

Εγκαίνια από τον Αρχιεπίσκοπο Αλβανίας του νέου κτιρίου της Σχολής Βυζαντινής Μουσικής στα Τίρανα

Κ. Κυρανάκης: «Η διαμαρτυρία των νέων δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως απειλή»

myDiesel: Πώς θα αγοράζουν οι αγρότες πετρέλαιο με έκπτωση απευθείας στην αντλία

Σημαντικές διακρίσεις για τον Σύλλογο Δρομέων Ιωαννίνων σε τρεις μεγάλες διοργανώσεις

Άρτα: Εθελοντική αιμοδοσία την Τρίτη 27 Οκτωβρίου

Π. Μαρινάκης: Το rebranding μπορεί να αλλάξει την εικόνα – Δεν μπορεί, όμως, να ξαναγράψει την ιστορία

Αύξηση 5,2% στην επιβατική κίνηση των αεροδρομίων της ΥΠΑ

«Στης Άρτας τα μονοπάτια»: Η τουριστική ταυτότητα της Άρτας ταξίδεψε στην Κρήτη

ΠΔΣΟ Ηπείρου: «Η Ήπειρος αξίζει ένα καλύτερο Οικονομικό Επιμελητήριο»

ΚΚΕ Ιωαννίνων: «Μια γροθιά» μαθητές, φοιτητές, εκπαιδευτικοί και γονείς

Η μακρά ιστορία του πετάνκ (pétanque)… Aπό τους αρχαιοελληνικούς σβόλους στα σύγχρονα γήπεδα

Γρίπη και κορωνοϊός: Άνοδος στις νοσηλείες σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Κανονικά με Ράπτη σήμερα η προπόνηση – Μπήκε ο Κατερίνης

Χειμερινή ώρα 2026: Την Κυριακή 25 Οκτωβρίου αλλάζουν τα ρολόγια

Πρέβεζα: Ημερίδα για το ντόπινγκ και την προστασία των νέων αθλητών

Οι Χοροτέχνες πλημμύρισαν με μουσικές το ιστορικό κέντρο των Ιωαννίνων

Χρηματιστήριο Αθηνών: Ισχυρή πτώση 2,11% – Στις 2.587 μονάδες ο Γενικός Δείκτης

Αλέξης Τσίπρας: «Οι αποτυχίες Μητσοτάκη επιβάλλουν νέα εθνική πυξίδα στην εξωτερική πολιτική»

Facebook Chat Widget by WebCenter
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Save