Οι χαρές της θάλασσας είναι πολλές και μεταξύ αυτών το κολύμπι είναι μία από τις μεγαλύτερες. Παρ' όλα αυτά όμως για να απολαύσουμε τις χαρές της θάλασσας θα πρέπει να τηρούμε απαράκλητα ορισμένους κανόνες οι οποίοι θα καταστήσουν ασφαλή την κολύμβηση και πραγματική απόλαυση την θάλασσα.

Μερικοί από τους κανόνες που δεν θα πρέπει να παρεβαίνουμε είναι οι εξής:

-Μην κολυμπάτε ποτέ με γεμάτο στομάχι. Είναι ένας πασίγνωστος κανόνας που μεταφέρεται από γενιά σε γενιά και που επαναλαμβάνεται πολλές φορές κατά την διάρκεια του καλοκαιριού κυρίως από μεγάλους προς μικρούς και τον οποίο δυστυχώς πολύ συχνά παρεβαίνουμε εκθέτοντας το εαυτό μας σε σοβαρούς κινδύνους.

Συχνά οι μεγάλοι φωνάζουν αυτήν την εντολή στα παιδιά αλλά οι ίδιοι των παραβαίνουν με αποτέλεσμα συχνότερα τα θύματα να είναι μεγάλοι. Το βαρύ στομάχι δρα με πολλούς τρόπους καθιστώντας το κολύμπι προβληματικό και επικίνδυνο.

-Μην κολυμπάτε όταν δεν αισθάνεστε καλά. Το κολύμπι θα πρέπει να θεωρείται σαν μία ευχάριστη και απολαυστική άσκηση και με κανένα τρόπο δεν πρέπει να γίνεται με εξαναγκασμό ή από υποχρέωση.

Το κολύμπι απαιτεί εγρήγορση και καλή σωματική και ψυχική κατάσταση για να θεωρηθεί ωφέλιμο. Άτομα τα οποία για οποιονδήποτε λόγο δεν αισθάνονται καλά θα πρέπει να αποφεύγουν την κολύμβηση.

Πολλά δυστυχήματα στη θάλασσα έχουν σαν αιτία το γεγονός ότι το άτομο βούτηξε ή μπήκε στη θάλασσα έχοντας κάποιο πρόβλημα (ζάλη, πονοκέφαλο, τάση για λιποθυμία ή για έμετο, πυρετό, δύσπνοια, κοιλιακά ενοχλήματα, πόνους στο στήθος κ.α.).

-Κολυμπάτε προσεκτικά σε άγνωστες θάλασσες. Πολλά ατυχήματα προκαλούνται από βουτιές σε άγνωστα μέρη ή από κολύμπι σε περιοχές με απότομα βαθιά νερά, ρεύματα κ.λπ.

-Αποφεύγετε να κολυμπάτε σε απομονωμένες και απόμακρες παραλίες τις οποίες δεν γνωρίζετε και ιδιαίτερα όταν δεν υπάρχουν στο χώρο και άλλα άτομα που μπορούν να προσφέρουν κάποια βοήθεια σε ώρα ανάγκης. Η υπερβολική εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας και ιδιαίτερα στις κολυμβητικές μας ικανότητες συχνά μας οδηγεί σε επικίνδυνες υπερβολές.

-Μην αφήνετε τα παιδιά χωρίς εποπτεία να κολυμπούν. Αυτό ισχύει πολύ περισσότερο όσο μικρότερα είναι τα παιδιά και όσο πιο άγνωστες είναι οι παραλίες. Παιδιά τα οποία δεν γνωρίζουν κολύμπι ευνόητο είναι ότι χρειάζονται ακόμη μεγαλύτερη επιτήρηση. Κάθε άτομο δεν θα πρέπει να αναλαμβάνει την εποπτεία περισσοτέρων των δύο παιδιών.

-Αποφεύγετε το νυκτερινό κολύμπι. Η κολύμβηση στο σκοτάδι ή ακόμη και υπό το φως της πανσελήνου εγκυμονεί σημαντικούς κινδύνου αφού η ορατότητα είναι περιορισμένη και η επικοινωνία περιορίζεται μόνο με την ομιλία και τις φωνές.

-Αποφεύγετε να κολυμπάτε μετά από κατάχρηση αλκοόλ. Το οινόπνευμα εκτός του ότι μειώνει σημαντικά τις αντιδράσεις μας συχνά μας κάνει να υποεκτιμάμε τους κινδύνους. Παράλληλα οι έμετοι που συχνά προκαλούνται όταν το άτομο βρίσκεται σε κατάσταση μέθης ή ημιμέθης επιδεινώνονται με την πίεση που ασκεί το νερό στην κοιλιά και στο στομάχι μας με αποτέλεσμα ο κίνδυνος πνιγμού να πολλαπλασιάζεται στα άτομα αυτά.

-Άτομα τα οποία πάσχουν από σοβαρές παθήσεις θα πρέπει πάντα στην αρχή του καλοκαιριού και ίσως και κατά καιρούς ενδιάμεσα να επισκέπτονται τον γιατρό τους και να ζητούν την άδεια του για κολύμπι.

iatronet.gr

1.Προσέχουμε να φέρουν τη σήμανση CE, ότι δηλαδή είναι κατασκευασμένα, σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές προδιαγραφές.

2.Προσέχουμε την ποιότητα των φακών, ώστε να μας εξασφαλίσουν την μέγιστη απορροφητικότητα (100%), από την υπεριώδη ακτινοβολία UVA & UVB και να μη δημιουργούν παραμορφώσεις.

3.Φροντίζουμε τα γυαλιά, που επιλέγουμε, για τα μικρά παιδιά, να έχουν πλαστικούς φακούς, ώστε να ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος πιθανών τραυματισμών, από το σπάσιμο του φακού.

4.Ελέγχουμε το υλικό κατασκευής του σκελετού να μην προκαλεί ερεθισμούς και αλλεργίες, στο δέρμα.

5.Συμβουλευόμαστε οπτικούς, προκειμένου να λάβουμε τις απαραίτητες εγγυήσεις, για την ασφάλεια των γυαλιών, που πρόκειται να αγοράσουμε.

6.Αποφεύγουμε την αγορά γυαλιών, από πλανόδιους πωλητές και άλλα σημεία πώλησης, που δεν εγγυώνται την ασφάλεια της επιλογής μας. Δεν παρασυρόμαστε, από τις αντιγραφές μοντέλων Οίκων Μόδας, που είναι μεν μικρής αξίας, αλλά αμφίβολης ποιότητας και κανείς δεν μπορεί να μας εγγυηθεί, για την ποιότητα κατασκευής τους.

-. Ο κίνδυνος στα γυαλιά ηλίου χαμηλής ποιότητας είναι μεγάλος καθώς το άτομο που τα έχει αγοράσει και τα χρησιμοποιεί, πιστεύει ότι προστατεύεται από την επικίνδυνη ακτινοβολία κι έτσι εκτίθεται χωρίς καμία άλλη προστασία σε αυτήν. Συνέπεια αυτού μπορεί να είναι σοβαρές βλάβες τόσο του εσωτερικού του ματιού, όσο και των βλεφάρων

7.  Γυαλιά ηλίου: μυστικά για σωστή επιλογή

Ανάλογα με τη χρήση που πρόκειται να κάνουμε υπάρχει και η κατάλληλη απόχρωση του φακού:

Οι αποχρώσεις του καφέ είναι ιδανικές για συνθήκες έντονης ηλιοφάνειας.

Οι γκρίζοι και γκριζοπράσινοι φακοί καλύπτουν τις περισσότερες χρήσεις, προσφέρουν καλή σκίαση, χωρίς να αλλοιώνουν τα χρώματα.

Οι κίτρινοι φακοί είναι κατάλληλοι για χειμερινά σπορ, κυνήγι.

Οι χρωματιστοί φακοί όπως ροζ ή μωβ είναι ιδανικοί όταν έχει συννεφιά, γιατί δεν παρέχουν μεγάλη σκίαση σε συνθήκες έντονης ηλιοφάνειας και άρα για το ελληνικό καλοκαίρι δεν βοηθούν.

8.  Συντήρηση των γυαλιών

Επίσης δεν πρέπει να αμελούμε τη σωστή συντήρηση των γυαλιών μας, έτσι ώστε αυτά να συνεχίζουν να διατηρούν τις προστατευτικές τους ιδιότητες.

Για περισσότερες πληροφορίες-παράπονα ή καταγγελίες, Iνστιτούτο Προστασίας Καταναλωτών Ηπείρου : τηλ/φάξ: 2651065178

Η αναλυση του Μάικ Άνταμς αποσαφηνίζει πλήρως το σχέδιο του Κώδικα που βρίσκεαι πλέον στην τελικη ευθεία, με την οικονομική καταστροφή των μικροπαραγωγών βιολογικών λαχανικών και τροφιμων καθώς και με την κατάργηση/απόσυρση/απαγόρευση βιταμινών, μετάλλων, συμπληρωμάτων διατροφής και βοτάνων (και χορταρικών), για το... καλό μας!

Εμείς φυσικά καταναλώνουμε μεταλλαγμένα για δεκαετίες, και ούτε που ρωτηθήκαμε. Τα σχετικά νομοθετήματα θα πέρασαν ερήμην μας στη βουλή (αν υπάρχουν τέτοια). Μας αρρωσταίνουν με κακή διατροφική ποιότητα και είναι ζήτημα χρόνου να ολοκληρωθούν οι τελευταίες πινελιές της σχεδιάρας αν δεν αντιδράσουμε ΚΑΙ για αυτό.

Για εκτενέστερη ενημέρωση για τον Κώδικα, μεταβείτε εδώ http://ideografhmata.gr/forum/viewtopic.php?p=92213#p92213

Σχετικό τόπικ συζήτησης όπου αναρτηθηκε και το συγκεκριμένο βίντεο στο φόρουμ μου ΙΔΕΟΓΡΑΦΗΜΑΤΑ, εδώ http://ideografhmata.gr/forum/viewtopic.php?p=141042#p141042

Τον κίνδυνο της «αποξένωσης» από την εικόνα των ελληνικών λέξεων, λόγω της αυξανόμενης χρήσης των «greeklish», επισήμανε ο καθηγητής της Γλωσσολογίας Γεώργιος Μπαμπινιώτης.

Μιλώντας στα Χανιά, σε ημερίδα του Ινστιτούτου Επαρχιακού Τύπου για τη γλώσσα, ο πρώην πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών αναφέρθηκε στην ανάγκη στήριξης της ελληνικής γλώσσας σε ένα επίπεδο ποιότητας.

«Εγώ θα έλεγα στον κόσμο που μας ακούει: ''τη γλώσσα και τα μάτια σας''. Θα έλεγα ότι σε ημέρες κρίσης θα πρέπει να σκύψουμε σε ό,τι καλύτερο διαθέτει αυτός ο τόπος, που είναι ο πολιτισμός μας, η παράδοση μας και με τον πιο εύγλωττο τρόπο η γλώσσα μας», ανέφερε ο κ. Μπαμπινιώτης και πρόσθεσε:

«Δεν είναι απλό εργαλείο η γλώσσα. Είναι ο πολιτισμός μας, είναι η ιστορία μας, είναι η σκέψη μας, είναι η νοοτροπία μας, είναι η ταυτότητά μας. Πάνω από όλα η γλώσσα είναι αξία».

Αναφερόμενος στην ευρέως διαδεδομένη χρήση των «greeklish» (Ελληνικά με λατινικούς χαρακτήρες) μεταξύ των νέων που στέλνουν γραπτά μηνύματα από τα κινητά τηλέφωνα ή συνομιλούν μέσω του Διαδικτύου, ο Ομότιμος και Επίτιμος Καθηγητής της Φιλοσοφικής Σχολής, και πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Πολιτισμού, τόνισε:

«Τα greeklish είναι ο καλύτερος δρόμος αποξένωσης από την εικόνα της λέξης. Αυτό μπορεί οι νέοι άνθρωποι να το πληρώσουν ακριβά. Έχουμε ελληνικές γραμματοσειρές και μπορούμε, αξιοποιώντας το Διαδίκτυο και τα ηλεκτρονικά μέσα, να χρησιμοποιούμε τις ελληνικές γραμματοσειρές που έχουν το προτέρημα να δίνουν την εικόνα της λέξης, το οπτικό ίνδαλμα, και να μας συμφιλιώνουν με την ορθογραφία της λέξης και με τη σημασία της».

Κύριοι,

Στα πρωτοσέλιδα του σημερινού τύπου 11-06-2011, διαβάζουμε: "Στις δικές της δυνάμεις μπορεί να στηριχθεί η Ήπειρος", "Μονόδρομος η αυτοτροφοδοτούμενη ανάπτυξη", "Ανάπτυξη με επίκεντρο τον άνθρωπο", "Μικρή η συμμετοχή στην ημερίδα", "Να αναπτυχθούμε αλλά πως;", "Να μη χαθούνε άλλες ευκαιρίες",... όπως καταγράφθηκε στις εφημερίδες για την Αναπτυξιακή ημερίδα της Περιφέρειας Ηπείρου.

Αυτό τονίζουμε και εμείς από το 1994. Το ΑΕΡ.Α.Κ.Η. δηλαδή, που επί 17 χρόνια φωνάζει, προτείνει και δεν εγκαταλείπει την προσπάθεια στην συμβολή του για ανάπτυξη της περιοχής.

Δηλαδή, μέσα από την επαναχρησιμοποίηση του Ιστορικού αεροδρομίου Κατσικά, ως αεροδρόμιο Γενικής Αεροπορίας και Αεραθλητισμού.

Στόχος που έχει τεθεί από το 1994 και που αφού ο χώρος παραχωρήθηκε έναντι ανταλλάγματος (μισθώθηκε από το Ελληνικό Δημόσιο στο ΑΕΡ.Α.Κ.Η. - Αεραθλητικό Σωματείο, μέλος της ΕΛ.Α.Ο. (Ελληνικής Αεραθλητικής Ομοσπονδίας), με ειδική Αθλητική Ιδιότητα από την Γ.Γ.Αθλητισμού και αφού το ΑΕΡ.Α.Κ.Η. το προστάτεψε και να το διέσωσε από καταπατητές ως δημόσια περιουσία, περίμενε 17 χρόνια την έγκριση αλλά και την βούληση της πολιτείας, να επιτρέψει την αξιοποίησή του για την πολύπλευρη ωφέλεια του τόπου.

Στο συνημμένο πίνακα του Aviation news, ο κάθε αναγνώστης παίρνει την απάντηση, για το τί μπορεί να προσφέρει ένα Αεραθλητικό σωματείο.

Και δεν είναι ούτε η πρώτη, ούτε η μοναδική περίπτωση, τουλάχιστον στην Ελλάδα. Αυτό που έγινε το προηγούμενο Σαββατοκύριακο στην Καβάλα, έγινε πρίν από ένα μήνα και στο Μεσολόγγι. Σε μία μικρή πόλη, που η τοπική Αερολέσχη Μεσολογγίου κατόρθωσε και δημιούργησε υποδομή ανάπτυξης για την ευρύτερη Δυτική Ελλάδα.

Με συνεργασία του Δήμου και των άλλων φορέων.

Αεροδρόμιο που αποτελεί πλέον είσοδο και έξοδο από την χώρα.

Τονίζουμε ότι πρωτοστάτης για την δημιουργία του αεροδρομίου είναι ο πρώην Δήμαρχος Μεσολογγίου.

Τί είναι αυτό που είδαν οι Μεσολογγίτες, οι Καβαλιώτες και οι άλλοι, που δεν είδαν οι Ηπειρωτικοί φορείς τόσα χρόνια;

Πόσο πιό δραστήριοι ήταν όλοι οι άλλοι συμπατριώτες ανά την Ελλάδα και δημιούργησαν τόσα αεροδρόμια, όπως φαίνεται και στους χάρτες που παραθέτουμε και εμείς οι Ηπειρώτες που τόσα δώσαμε για την Ελλάδα δεν το βλέπουμε ή δεν το καταλαβαίνουμε;

Μήπως δεν το θέλουν κάποιοι και τόσα χρόνια μας βάζουν συνεχώς τρικλοποδιές;

Ας σκεφθεί ο κάθε πολίτης και κυρίως οι αρχές, μαζί με τους φορείς, ότι ο αεραθλητισμός και η γενική αεροπορία είναι ανάπτυξη, είναι στήριξη της τοπικής και της εθνικής οικονομίας.

Και επειδή στην Ελλάδα, πατρίδα του Ικάρου, όποιος ασχολείται με την την αεροπορία είναι... περίεργος και είναι... Ελίτ,

απαντούμε ότι,

δεν διαφέρει από τους άλλους συμπολίτες του, που ασχολούνται με δραστηριότητες του εδάφους ή του νερού.

Τις επόμενες ημέρες το ΑΕΡ.Α.Κ.Η. θα επιδιώξει συνάντηση με τους τοπικούς άρχοντες και θα απαιτήσει να πάρουν ξεκάθαρες θέσεις. Γιατί εκτός από τις άλλες φαεινές ιδέες, που έχουμε ακούσει κατά καιρούς για τραίνα και γήπεδα, ακούστηκε ότι μπορεί και να γίνει χώρος ...συγκέντρωσης λαθρομεταναστών!!!. Αν ισχύει κάτι τέτοιο , το μόνο που λέμε είναι, Ελεος.!!!

Το Αεροδρόμιο Κατσικά, μπορεί άμεσα χωρίς ιδιαίτερες δαπάνες να καταστεί χρήσιμο και αποδοτικό για τον τόπο, αφού υπάρχει συγκεκριμένη πρόταση του ΑΕΡ.Α.Κ.Η η οποία στηρίζεται και από την Αερολέσχη Ιωαννίνων, όλα τα άλλα αεραθλητικά σωματεία της χώρας αλλά και από την ΕΛ.ΕΤ.Α.

Σ' αυτές τις πρωτόγνωρες στιγμές που ζεί η πατρίδα μας και το Εθνος, κανένας δεν περισσεύει και τίποτα δεν χαρίζεται. Αρκετά περιμέναμε.

Κάθε εμπόδιο σε κάθε προσπάθεια που μπορεί να αποδώσει και να δημιουργήσει ελπίδα και προοπτική, επί τέλους να παρακαμφθεί.

Είμαστε πεπεισμένοι ότι ..."όλοι μαζί μπορούμε".

Με εκτίμηση

Για το ΑΕΡ.Α.Κ.Η.

Θωμάς Κ. Διαμαντής               Ανδρέας Μ. Γραμματικόπουλος

ΠΡΟΕΔΡΟΣ Δ.Σ.                      Γενικός Γραμματέας